備賽及Posing教學|PT PRO Fitness

備賽及Posing教學|PT PRO Fitness

所有備賽選手在比賽過程都能完全體認
做為選手跟喜愛健身是完全兩件事,是不同境界的訓練要求
常常會因為資訊太多完全不知道怎麼進行下去而放棄
或是自己遇到瓶頸找不到方法搞得自己增不上去也減不下去
或是為自己安排了增肌期,結過增完了發現增的都是脂肪!!!!
飲食方式很多要用碳循環還是用生酮飲食?那一個適合自己??
高低碳要怎麼計畫?什麼時候開始斷水?什麼時候需要補碳?什麼時候開始熱身?

 

每一個環節都攸關您的比賽表現!
找對適合你的備賽教練,
讓我陪著你找到自己最適合的備賽方式。
讓你真正看見自己的成長
在舞台發光,展現出最好的自己

由冠軍教練,為比賽做最佳訓練。從飲食、姿態到台風,讓你贏在起跑點上。

PT Pro 星級教練-Paul Wong 
▪超過20年專業教學經驗
▪獲得多國國際賽事健身獎項
▪香港 PT PRO fitness創辦人之一
▪WNBF自然健美協會香港區理事長

|完整的備賽服務:
 從飲食到訓練、從台下到台上、讓有實戰經驗的專業教練的陪著你!

|線上線下配合  訓練保證
 每天的飲食及狀態回傳,搭配每週一次一對一訓練課程-保證訓練動作的品質。

|持續精進多年經驗  專業保證
 教練親身參與過各大比賽,了解不同聯盟及國際比賽規則:WNBF/IFBB 
 國內比賽:大專盃、總統盃、全民運…(CTBBF中華民國健美健身協會)
 賽事評分標準及個人展示姿勢(四面、二面)

|標準收費公開、品質保證

健身是很快樂的事情!
比賽更是自我挑戰的過程
教練不只是是做你的教練,更是你最重要的朋友
陪著你一起訓練、更陪著你經歷你最榮耀的時刻
在最辛苦的時候讓PT PRO陪著你,做你最好的伙伴!